Nyhedsbrev Tilmelding Log på








G - GYS

Torsdage 19:00-20:00

v/ Jeanette Emanuelsen 

Kælderen i Frejlev hallen


Hele kroppen bliver trænet igennem med Grundtræning (styrke), Yoga og Smart Training.

Det bliver en blanding af styrke, kondition, koncentration, koordination, stræk, mental sundhed, hukommelse og balance.

Vi skal grine, lege, mærke vores muskler, have sved på panden og slutte med afspænding.


Aktiviteter

December
Tor
26
GYS
10:00 - 11:00
Frejlev hallen, Kælderen
Januar
Tor
02
GYS
19:00 - 20:00
Frejlev hallen, Kælderen
Tor
09
GYS
19:00 - 20:00
Frejlev hallen, Kælderen
Tor
16
GYS
19:00 - 20:00
Frejlev hallen, Kælderen

Instruktører

Profile Image
Instruktør
Jeanette Pagh Emanuelsen
20330075
[email protected]
300,00 kr. 15. sep
G - Voksenhold kontingent
Dato Beløb
15. sep 300,00 kr.
500,00 kr. 15. sep
G - GYS
Dato Beløb
15. sep 500,00 kr.