Nyhedsbrev Tilmelding Log på

G - Sommer GDT

GDT


Mandage 19:00-20:00

v/ Jeanette Emanuelsen 

Kælderen i Frejlev hallen


Uge 17 - 26

Det bliver træning med udgangspunkt i styrkende øvelser. 

Det er dagens overraskelse om det er cirkeltræning, step, gammeldags aerobic, boksefitness eller hvad der findes på..

men uanset hvordan timen bygges op, så vil der være fokus på at styrke kroppen - både muskler og udholdenhed.

Vi slutter hver gang af med udstrækning og nogen gange også afslapning.


Aktiviteter

April
Lør
11
Stille stole op og pynte hallen
08:30 - 09:30
Frejlev Hallen Hal 1
Lør
11
Parkerings-anviser
08:40 - 10:00
Frejlev hallerne
Lør
11
Sælge billetter ved indgangen
08:45 - 10:00
Frejlev Hallen Hal 1
Lør
11
Gymnastikopvisning
09:00 - 13:30

Instruktører

Profile Image
Jeanette Pagh Emanuelsen
20330075
[email protected]
300,00 kr. pr. sæson
G - Sommer gymnastik
Dato Beløb
15. apr 300,00 kr.