Nyhedsbrev Tilmelding Log på

G - GET

Mandage 19:00-20:00

v/ Jeanette Emanuelsen 

Kælderen i Frejlev hallen


Det bliver træning med udgangspunkt i styrkende øvelser. 

Det er dagens overraskelse om det er cirkeltræning, step, gammeldags aerobic, boksefitness eller hvad der findes på..

men uanset hvordan timen bygges op, så vil der være fokus på at styrke kroppen - både muskler og udholdenhed.

Vi slutter hver gang af med udstrækning og nogen gange også afslapning.


Aktiviteter

Der er i øjeblikket ingen fremtidige aktiviteter

Instruktører

Profile Image
Instruktør
Jeanette Pagh Emanuelsen
20330075
[email protected]
300,00 kr. pr. sæson
G - Voksenhold kontingent
Dato Beløb
15. sep 300,00 kr.
500,00 kr. pr. sæson
G - GDT
Dato Beløb
15. sep 500,00 kr.